大城市中，问道西宁、问道哈尔滨、乌鲁木齐、长春、呼和浩特、沈阳、银川、拉萨、兰州、太原、北京等地现已步入冬天，比较终年，东北、华北一带的入冬进程略偏晚，而终年在10月底至11月上旬前就步入冬天的石家庄、天津、济南，眼下仍在秋日中，冬天注定迟到。

提起豆，岁周有人也会说，我家里都有豆子，我也常常吃，但实际上，有或许你吃的并不是真实的大豆。为什么着重要多吃大豆，服开对健康有什么优点？大豆在我国的传统饮食文化傍边占有有非常重要的方位。

其他的豆类，问道咱们就把它归为杂豆，像红豆、绿豆、芸豆、蚕豆这些都归于杂豆。能够肯定地说，岁周假如不对大豆过敏的话，所有人都能够吃，尤其是以下几类人群特别引荐。第二类是老年人，服开由于老年人的咀嚼和消化功用都减退，他要多吃一些细致柔软的食物，而大豆制品的口感就非常细致柔软，又简单消化和吸收。

大豆及其制品傍边还含有比较多的有利健康的一些植物化学物，问道比方大豆异黄酮能支撑心脏的健康和骨骼的健康，问道能够减轻女人更年期的症状，下降罹患一些癌症的危险。大豆的三大成员，岁周黄豆、黑豆和青豆在养分成分上差异是不大的，相互之间是能够代替的，可是大豆和杂豆不能相互代替。

国家卫生健康委于11月14日举行新闻发布会，服开介绍食物安全和养分助力健康我国建造有关情况，并答记者问。

咱们每天应该吃多少大豆制品，问道确保豆合格呢？咱们一般主张，14岁及以上的成年人，均匀每天摄入15到25克的大豆，或许是相当量的大豆制品。来自美国、岁周法国、韩国、澳大利亚、加拿大、丹麦、欧盟等30余个国家和世界安排组团参展，带来世界最新前沿科技。

来自全球上百个国家和地区的相关政府部门、服开央国企、服开商协会安排、科研院所与高校、跨国公司及相关职业重点企业等3万余家安排及安排组团观赏收购，专业收购团数量达1000余个。腾讯自研灵活手与拟人机械臂、问道走路最像人机器人正在调试，问道AI机器人拉花咖啡，比亚迪、蔚来等新能源汽车品牌会集露脸……记者13日提早探营高交会展馆，看到许多展商正在做准备作业，既有接连参展26届高交会的大族激光等老面孔，也有不少新露脸的展商。

其间，岁周国之重器严重配备、科技巨子工业链、专精特新及新质生产力、立异创业与金融服务、产教交融等5个展区均为初次建立。记者11月13日从高交会组委会得悉，服开第二十六届中国世界高新技术效果交易会（下称高交会）将于11月14日至16日在深圳举行，服开主题为科技引领开展工业交融聚变，共有来自全球100多个国家和地区的5000余家展商参展。